Osnovni meni

Vreme

 

 

Radarska slika

 

 

Zadnje fotografije

Prihajoči dogodki

V koledarju ni nobenega prihajajočega dogodka.

Klepet

Zadnje sporočilo: pred 5 meseci, 2 tedni
  • pivec.joze: Kdaj se vidimo?
  • sabina: Hvala! Se vidimo!
  • _grega_: Zdravo! Načeloma začnemo prvi teden v novembru - poizkusno bomo pa vrjetno v sredo zagnali.
  • sabina: Zdravo! Zanima me kdaj se bo začela zimska rekreacija?
  • grega: 2. dan: Topdom Tour-a smo obiskali 9. sponzorjev in prevozili 90km
  • _grega_: 1. dan Topdom Tour-a smo prevozili 190 km in varno prispeli na cilj prve etape.
  • pivec.joze: Lenart,kontra smer???
  • pivec.joze: Prvič zunaj s kolesom,cca50 km..LP
  • pivec.joze: 14.3.2016=
  • grega: V zavihku Greš z menoj je objava Darjana za maraton, ki je naslednji vikend v Portorožu.
  • pivec.joze: Petek...
  • grega: Jutri v soboto 26.12. ob 11. startam iz Trnovske proti Banovcem si ogledat jaslice. Družbe bom zelo vesel.
  • grega: Vsem skupaj srečen in blagoslovljen BOŽIČ!
  • grega: Ker ni gužve se sedaj prijavljamo zadnji dan oz. uro
  • pivec.joze: Decembra nebo najbrž nič!LP in USPEŠNO 2016 VSEM-JOŽE P.

Klepetate lahko samo, če ste registrirani in prijavljeni.

Partnerji


Banem

eurobike-2016

 

toplevel-01

PDF Natisni E-pošta

Zimska rekreacija v Selcih

 

Člani kolesarskega društva Selce smo zelo srečni in ponosni, da imamo možnost  zimske rekreacije na svojih 9-ih napravah, ki se nahajajo v zaodrju Kulturnega doma  v Selcih.

Tako imamo sedaj 5 sobnih koles:

  • 2x Kettler Giro GT, ki prikazujeta naslednje podatke: čas, razdaljo, hitrost, frekvenco poganjanja in imata 12 prednastavljenih programov ter možnost nastavitve svojega programa. Sta pa tudi eko - saj energijo za njuno delovanje proizvaja kolesar.
  • 3x Kettler Ergorace, katera so povezana med sabo ter računalnikom. Torej si lahko privoščimo interaktivne tekme. Seveda ponujata možnost samostojne vadbe po prednastavljenih programih.
  • Tekalno stezo Kettler Marathon TX5, katera ima prednastavljenih kar nekaj programov. Omogoča od hoje, počasnega teka, teka v klanec (do 12 %) pa vse do šprinta (20km/h), tako je trening na tekočem traku primeren za vsakogar.
  • Vadbena postaja Kettler Kinetic F3, je primerna predvsem za profesionalno uporabo, saj omogoča krepitev velikega števila različnih mišic. V eni napravi združuje več ločenih naprav, saj vam omogoča opravljanje veliko različnih vaj za moč.
  • Veslaška naprava Kettler Coach E, ima vadbeni računalnik z 12 programi, vključno s programom vadbe na osnovi srčnega utripa. Veslanje na simulatorju uporabniku omogoča aerobno in anaerobno vadbo, doseganje in vzdrževanje željene telesne pripravljenosti in teže, saj način gibanja celotnega telesa med vadbo zahteva precejšnjo porabo kalorij.
  • Eliptik Kettler Skylon 3 ima vadbeni računalnik z 12 programi, vključno s programom vadbe na osnovi srčnega utripa.

Soba

 

Seveda se je potrebno držati pravil, saj želimo da bodo ta sobna kolesarjenja potekala v dobrem vzdušju saj je namen teh kolesarjenj  zraven dobre priprave na naslednjo sezono tudi druženje. Tako, smo pripravili nekaj enostavnih pravil, ki se  jih je potrebno držati, po potrebi pa bomo dodali še kakšno.

 

Pravila udeležbe na zimski rekreaciji:

  • Kolesarjenja potekajo v zaoderju Kulturnega doma Selce
  • Za udeležbo na kolesarjenu je potrebno biti član društva
  • Kolesarjenja so možna samo v terminih, ki so objavljeni na spletni strani, torej vsak ponedeljek, sredo in petek
  • Za udeležbo si je potrebno rezervirati termin
  • Če ste se vpisali in ne morete priti se odjavite
  • Obvezna uporaba brisače in čistih špornih copatov
  • Priporočljivo, da si prinesete vodo oz. bidon
  • Po končani vadbi je potrebno očistiti kolo
  • Pred odhodom se očisti in pospravi še prostor
Kolesarsko društvo Selce        

 

 

Logo_Kolesarsko_drutvo_Selce

Glavni sponzor

Topdom

Ostali sponzorji

 

Trgovina Hauptman

Wienerberger

ENERSON

Tondach

YTONG

 

GERARD

 

Schiedel

 

ACO

 

Siva-Caplja

 

Andrej_Murko

Agroremont

weber

 

Donatorji

velux_logo

Goriske_opekarne

 

vamar1
Pomaranca_logo